Supporting materials
Άσκηση για τους μαθητές: Απομονώνοντας το δικό σας DNA (Word)
Άσκηση για τους μαθητές: Απομονώνοντας το δικό σας DNA (Pdf)
Download
Download this article as a PDF
Μετάφραση από τον Κωνσταντίνο Μιχαλοδημητράκη. Περίπου 1,5 δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Μήπως απλά τρώμε πολύ ή μπορούμε να…
Η παχυσαρκία είναι ένα μεγάλο πρόβλημα, κατά πολύ περισσότερους τρόπους από έναν. Πάνω από το 10% του παγκόσμιου ενήλικου πληθυσμού είναι παχύσαρκοι· σε μερικές χώρες αυτό ανέρχεται στο 40%. Καρδιακές παθήσεις, διαβήτης τύπου 2, μερικά είδη καρκίνων, επιπλοκές στην εγκυμοσύνη, προβλήματα στις αρθρώσεις, κατάθλιψη και ανησυχία-άγχος έχουν όλα συνδεθεί με την παχυσαρκίαw1.
Τροφές που είναι εύκολα διαθέσιμες και πλούσιες σε θερμίδες και ένας πιο καθιστικός τρόπος ζωής θεωρούνται συνήθως υπαίτιοι για την εντυπωσιακή αύξηση της παχυσαρκίας, αλλά μήπως μπορεί τα γονίδιά μας να είναι μέρος του προβλήματος; Αυτό το άρθρο σάς παρουσιάζει μερικά τμήματα της τρέχουσας έρευνας στη γενετική της παχυσαρκίας μαζί με μία μέθοδο που αναπτύχθηκε από το Ευρωπαϊκό πρόγραμμα «Εξερεύνηση» της Υγείας (European Xplore Health project) για την απομόνωση του DNA, η οποία αποτελεί το πρώτο στάδιο για τους ερευνητές που προσπαθούν να ταυτοποιήσουν τα πιθανά «γονίδια πάχους».
Η απομόνωση του DNA είναι κατάλληλη για μαθητές μέσου (ηλικίας 14-16) ή προχωρημένου επιπέδου εκπαίδευσης (ηλικίας 16+) και μπορεί να ολοκληρωθεί σε ένα μάθημα. Εάν αυτή η μέθοδος δεν είναι κατάλληλη για τους μαθητές σας ή το εργαστήριό σας, δοκιμάστε μία από τις δύο εναλλακτικές μεθόδους (βασισμένες στις ίδιες αρχές, αλλά χρησιμοποιώντας πιο εύκολα διαθέσιμα υλικά), χρησιμοποιώντας κατεψυγμένα μπιζέλια (Madden, 2006) ή ακτινίδιαw2. Οδηγίες για την άσκησηw5 μπορούν να κατεβαστούν ως αρχεία Word ή PDF από την ιστοσελίδα τουScience in School.
Το θέμα της παχυσαρκίας παρέχει επίσης ένα χρήσιμο τρόπο για την εισαγωγή στην τρέχουσα γενετική έρευνα και σε ηθικά θέματα μέσα σε ένα πλαίσιο στο οποίο οι μαθητές πιθανόν να έχουν κάποια προσωπική εμπειρία και γνώμη. Άλλωστε, σε πόσους έφηβους δεν αρέσει το fast food και να χαζεύουν μπροστά στην τηλεόραση; Άλλα μέσα, περιλαμβάνοντας ένα πακέτο συζήτησης (debate pack) για την περαιτέρω διερεύνηση των θεμάτων, είναι διαθέσιμα στην ιστοσελίδα του Xplore Healthw3.
Κάποιος θεωρείται παχύσαρκος όταν έχει δείκτη μάζας σώματος (BMI) 30 ή περισσότερο. Το υγιές εύρος είναι 18,5-25. Ο BMI υπολογίζεται διαιρώντας το βάρος ενός ατόμου εκφρασμένο σε κιλά με το τετράγωνο του ύψους του εκφρασμένο σε μέτρα.
BMI = βάρος (kg)
(ύψος (m))2
Αν και ο ΒΜΙ είναι ένας χρήσιμος οδηγός, δεν αφήνει περιθώρια για παραλλαγές στην κατασκευή και σύσταση του σώματος. Για παράδειγμα, οι αθλητές οι οποίοι έχουν μεγάλη μυϊκή μάζα θα έπρεπε συχνά να θεωρούνται υπέρβαροι εάν κρινόταν μόνο με τον ΒΜΙ.
Η παχυσαρκία συναντάται σε μέλη της ίδιας οικογένειας. Αυτό σημαίνει ότι η παχυσαρκία είναι γενετική ή απλώς σημαίνει ότι τα μέλη των οικογενειών μοιράζονται τις ίδιες ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες; Ίσως απροσδόκητα, μελέτες σε δίδυμα έχουν δείξει ότι η παχυσαρκία μπορεί να είναι μέχρι καί 70% γενετική, καθώς αδέρφια που έχουν τα ίδια γονίδια (πανομοιότυπα δίδυμα) έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν τον ίδιο σωματότυπο από μη πανομοιότυπα δίδυμα (O’Rahilly & Farooqi, 2006).
Οι ερευνητές έχουν ανακαλύψει έναν αριθμό παραλλαγών γονιδίων (αλλήλια) που φαίνεται να συνδέονται με την παχυσαρκία. Μερικές από αυτές είναι σπάνιες και επηρεάζουν μόνο ένα πολύ μικρό αριθμό ανθρώπων, ενώ άλλες είναι σχετικά συχνές και αυξάνουν τον κίνδυνο αύξησης του βάρους σε μεγάλα τμήματα του πληθυσμού (Πίνακα 1).
Σπάνιες παραλλαγές ενός γονιδίου | Πολλαπλές συχνές παραλλαγές γονιδίων | |
---|---|---|
Επίδραση στο βάρος του σώματος | Ευθύνονται για πολύ παραπανίσιο βάρος σε πολύ λίγους ανθρώπους | Ευθύνονται για λίγο παραπανίσιο βάρος σε πολλούς ανθρώπους |
Παραδείγματα | γονίδιο Ob, γονίδιο Mc4r | γονίδιο Fto, γονίδιο Tmem18 |
Σύνδεση με άλλες κλινικές καταστάσεις | Μπορεί να συνδεθούν με σπάνιες ασθένειες, π.χ. συγγενής ανεπάρκεια λεπτίνης, ανεπάρκεια MC4R | Είναι ένα από πολλά «φυσιολογικά» κυμαινόμενα ανθρώπινα χαρακτηριστικά, αλλά μπορεί να συνδεθούν με άλλες συχνές ασθένειες, π.χ. διαβήτης τύπου 2 |
Πώς μπορούν αυτά να βρεθούν; | Μελέτες υποψήφιων γονιδίων, μελέτες σε ζώα, αλληλούχηση (sequencing) του εξονιώματος (exome) | Μελέτες σύνδεσης σε επίπεδο γονιδιώματος (genome-wide) |
Πιθανή σχετικότητα | Προγεννητική γενετική εξέταση και γονιδιακή θεραπεία | Κατανόηση του κινδύνου εμφάνισης της ασθένειας και προσαρμογή των στρατηγικών πρόληψής της |
Το γονίδιο Ob Ob είναι μία μεμονωμένης παραλλαγής (single-variant) αιτία της παχυσαρκίας. Ελέγχει την όρεξη παράγωντας μία ορμόνη που ονομάζεται λεπτίνη. Οι άνθρωποι που έχουν δύο ελαττωματικά αντίγραφα αυτού του γονιδίου δεν μπορούν να παράγουν λεπτίνη και έχουν μία συνεχή επιθυμία για φαγητό. Παχύσαρκοι άνθρωποι με ανεπάρκεια λεπτίνης έχουν επιστρέψει σε ένα φυσιολογικό βάρος μετά από θεραπεία με ενέσεις λεπτίνης. Ένα άλλο γονίδιο που βρέθηκε ότι δρα με παρόμοιο τρόπο είναι το γονίδιο Mc4r, το οποίο είναι μέρος ενός σηματοδοτικού μονοπατιού (signalling pathway) που ελέγχει την διατροφική συμπεριφορά (O’Rahilly & Farooqi, 2006).
Όμως, αυτές οι μεταλλάξεις ενός γονιδίου είναι σχετικά σπάνιες. Έχουν ταυτοποιηθεί κάποιες άλλες πολύ πιο συχνές γονιδιακές παραλλαγές οι οποίες, αν και δεν αποτελούν άμεση αιτία της παχυσαρκίας, αυξάνουν την πιθανότητα να παχαίνουν οι φορείς τους. Παραδείγματα περιλαμβάνουν παραλλαγές του γονιδίουFto και του γονιδίου Tmem18. Μελέτες έχουν βρει ότι οι άνθρωποι με ένα αντίγραφο της «επικίνδυνης» παραλλαγής του Fto ζυγίζουν, κατά μέσο όρο, 1,2 κιλά περισσότερο από ανθρώπους με άλλες παραλλαγές, ενώ αυτοί με δύο αντίγραφα της «επικίνδυνης» παραλλαγής ζυγίζουν, κατά μέσο όρο, 3 κιλά περισσότερο.
Επομένως είναι οι άνθρωποι που έχουν αυτά τα πιο συνηθισμένα «γονίδια πάχους» καταδικασμένοι να γίνουν παχύσαρκοι ή μπορούν να ξεφύγουν από τη μοίρα τους; Αυτές οι γονιδιακές παραλλαγές απλώς προδιαθέτουν τους ανθρώπους στην αύξηση βάρους, αλλά δεν υπάρχει λόγος για να μην μπορούν να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος οι φορείς τους, με μία υγιεινή διατροφή και έναν υγιή τρόπο ζωής.
Οι ερευνητές της παχυσαρκίας διερευνούν επίσης την επιγενετική (τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ γονιδίων και περιβάλλοντος) και πώς μονοπάτια σηματοδότησης στο σώμα (π.χ. ορμόνες και το νευρικό σύστημα) επηρεάζουν τον μεταβολισμό και την συμπεριφορά. Ελπίζουν ότι μέσω μιας καλύτερης κατανόησης της πολύπλοκης φύσης της όρεξης, του μεταβολισμού και της αποθήκευσης λίπους, θα είναι δυνατό να αναπτυχθούν καλύτερες θεραπείες ή στρατηγικές για τον έλεγχο της ποσότητας φαγητού που καταναλώνουν οι άνθρωποι με γενετική προδιάθεση στην παχυσαρκία.
Τα διαλύματα μπορεί να ερεθίσουν τα μάτια και το δέρμα, για αυτό να φοράτε εργαστηριακή ποδιά, γυαλιά ασφαλείας και γάντια. Το σάλιο μπορεί να μεταφέρει ασθένειες· χειριστείτε μόνο τους δικούς σας βρόχους ή μάκτρες και τοποθετήστε τα χρησιμοποιημένα αντικείμενα στο απολυμαντικό.
Απόρριψη υλικών: τα υγρά μπορούν να χυθούν στον νεροχύτη ενώ ταυτόχρονα να τρέχει πολύ νερό. Χρησιμοποιημένοι βρόχοι και μάκτρες μπορούν να πεταχτούν με τα απλά απορρίμματα μετά από απολύμανση διάρκειας 15 λεπτών.
Αυτή είναι μόνο μία από τις πολλές μεθόδους για την απομόνωση του DNA από κύτταρα που έχουν δημοσιευτεί (π.χ. Madden, 2006, και στην ιστοσελίδα Naked Scientistsw2). Κυμαίνονται από τις πολύ απλές (χρησιμοποιώντας υγρό πιάτων και επιτραπέζιο αλάτι) μέχρι τις μεθόδους που χρησιμοποιούν χημικά τα οποία είναι πιο γνώριμα στους μοριακούς βιολόγους. Οι αρχές της απομόνωσης είναι οι ίδιες σε όλες τις περιπτώσεις: χρησιμοποιείται ένα απορρυπαντικό για να διασπάσει τις κυτταρικές μεμβράνες, προστίθεται ένα ένζυμο για την πέψη των πρωτεϊνών που κρατούν σφιχτά συσπειρωμένο το DNA, και μετά προσθέτονται άλας και κρύα αλκοόλη για να δημιουργήσουν συνθήκες στις οποίες το DNA είναι αδιάλυτο.
Η βασική διαφορά είναι ότι όσο πιο προχωρημένη είναι η μέθοδος, τόσο πιο καθαρό θα είναι το DNA που προκύπτει. Για παράδειγμα, στην απλούστατη μέθοδο, υπάρχει πολλή πηκτίνη αναμεμιγμένη με το DNA. Σαφώς, οι ερευνητές της παχυσαρκίας και άλλοι μοριακοί βιολόγοι χρειάζονται να είναι τα δείγματά τους όσο το δυνατόν καθαρότερα.
Συνιστάται έτοιμο διάλυμα δωδεκυλοθειϊκού νατρίου (SDS) καθώς η εισπνοή σκόνης SDS είναι επιβλαβής. Εάν χρησιμοποιηθεί σκόνη SDS, θα πρέπει ο δάσκαλος να ετοιμάσει το διάλυμα, φορώντας μάσκα και χρησιμοποιώντας τον απαγωγό. Δείτε επίσης την γενική σημείωση του Science in School για την ασφάλεια.
Κατάλληλα απολυμαντικά περιλαμβάνουν διάλυμα 0,015 Μ υποχλωριώδους νατρίου, διάλυμα 1% Virkon® ή απλή χλωρίνη. Οι βρόχοι, μετά από παραμονή στο διάλυμα τουλάχιστον για 15 λεπτά, μπορούν να μεταφερθούν (φορώντας γάντια) σε μία πλαστική σακούλα και να πεταχτούν στα κανονικά απορρίμματα.
Για να βοηθηθείτε στην εύρεση των απαραίτητων αντιδραστηρίων, παρέχεται μία λίστα από κωδικούς προϊόντων της Sigma-Aldrich στον πίνακα 2. Όμως, μπορείτε επίσης να τα πάρετε από άλλους προμηθευτές.
Αντιδραστήριο | Κωδικός προϊόντος της Sigma-Aldrich |
---|---|
Αλατούχο ρυθμιστικό διάλυμα Tris (TBS) | Ταμπλέτες: TS030 ή 94158 |
Δωδεκυλοθειϊκό νάτριο (SDS) | Σκόνη: L3771 Διάλυμα 10%: 71736 |
Οξικό νάτριο | S2889 |
Πρωτεϊνάση K | P6556 |
Η εμφάνιση της παχυσαρκίας αυξάνεται παγκοσμίως. Αυξάνοντας την επίγνωση για το πρόβλημα, αλλάζοντας τις διατροφικές μας συνήθειες και ερευνώντας τη γενετική προδιάθεση, μπορούν όλα αυτά να συμβάλουν στην μείωσή του.
Αυτό το άρθρο, που εξερευνεί την πρόσφατη έρευνα στη γενετική της παχυσαρκίας και λεπτομέρειες μιας πρακτικής άσκησης επί του θέματος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μαθήματα βιολογίας σε πολλά διαφορετικά θέματα, όπως εκπαίδευση σε θέματα υγείας, γενετική, διατροφή, φαρμακογονιδιωματική, εξατομικευμένη θεραπεία που συσχετίζεται με την παρουσία συγκεκριμένων γονιδίων, στατιστική της παχυσαρκίας σε διάφορες χώρες και την σχέση της με την δίαιτα του αντίστοιχου πληθυσμού.
Εκτός από το να παρέχει μία αρχή για συζήτηση για την παχυσαρκία, το άρθρο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ένα πρόγραμμα για την διατροφή, ξεκινώντας με την καταγραφή του ΒΜΙ των μαθητών και σχετίζοντάς το με την καθημερινή τους δίαιτα (π.χ. Krotscheck, 2010). Με αυτόν τον τρόπο, ο δάσκαλος μπορεί να προτείνει υγιέστερες διατροφικές συνήθειες, συνεισφέροντας στην αλλαγή στάσης των μαθητών.
Κατάλληλες ερωτήσεις για την κατανόηση και επέκταση του θέματος περιλαμβάνουν:
Panagiotis Stasinakis (Παναγιώτης Στασινάκης), 4ο Λύκειο Ζωγράφου, Ελλάδα